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主治項目|代謝減重療程

Service 05|代謝減重療程

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|代謝減重療程|

Service 05|代謝減重療程

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代謝減重療程

關於肥胖,你需要知道的事

2020年,WHO世界衛生組織再次公佈全球肥胖年報,台灣毫不意外地,再次蟬聯東亞最胖第一名,且平均每兩人就有一人有過重及肥胖問題(亦即BMI大於24)。 事實上,肥胖影響的不僅只是個人外在的美觀問題,更會影響一個人的心理、自信、健康與人生際遇。它更早早被世界衛生組織正式定義為慢性病的一種。 而其成因複雜,往往涉及到基因、健康認知、生活史、個性及環境的交互影響。

・肥胖、慢性病與癌症

肥胖可能導致潛在疾病非常多,於慢性病部分目前已知就包含:

而近期一份醫學統計更發現,肥胖可能使高達13種癌症的罹病風險顯著上升,這包含:

・體重控制需要專業,不能僅靠意志力

一般人常對肥胖存有刻板印象,認為肥胖者是因自制力不足,缺乏意志力才導致減重失敗。其實,肥胖的成因複雜,而減肥也並非單純僅靠意志力就可達成。 根據近期一份公佈的「台灣過重及肥胖行為」市調,於BMI大於24,被定義為體重過重的族群中,約有9成都自認最近一次減重成果失敗,而多數民眾採取的減重方式,

包括自行運動、自行控制飲食、代餐,甚而自行購買成藥減肥等,卻僅有1成4會尋求專業團隊協助。 不正確的減肥手段或許能取得短期成效,但往往會越來越成效不彰,事倍功半。而部分過激的減肥手段,甚至可能會危害到自己的生命安全。

・常見Q&A

Q1:減肥療程的藥物具體原理是什麼,會傷身體嗎?

本院的減肥療程藥品治療原理,主要是靠降低身體發炎性、適度降低食慾、提高身體基礎代謝率、降低食物在腸道的吸收率等綜合方式去降低總能量吸收,儘管有些人在治療剛開始時,可能出現輕微腸道不適(反胃、脹氣、噁心)等症狀,但多數是極短暫的且會自行消退的,也不會出現永久性的身體傷害。

Q2:我聽說一旦停止減肥療程,幾乎都會短時間內復胖,請問這是真的嗎?

不一定,復胖因素有很多,最常見導致極短時間內(數日內)立即復胖的原因,往往是因部分減肥療程為求速效,添加利尿劑一類藥品以求滿足患者期待,快速收效。而如果是純以利尿劑當作治療主軸的療程,一旦停止服用藥物,身體自然會在極短時間內恢復到脫水前的體重,這也可說是名符其實的"喝水都會胖"。其實很多人透過極端節食來達成快速減重,也是類似原理,但也此很容易造成所謂的"溜溜球效應"(快速回彈性復胖)。

 

而本院的治療後追蹤經驗,多數患者在停止或完成療程後,如沒有大幅改變生活習慣,採取特別放縱或暴飲暴食的生活型態,體重基準多會在數月間,緩慢增加或減少1-2公斤(也有人體重完全不改變)。就大致維持穩定在小幅區間範圍內波動。

Q3:接受減肥療程一定保證我能瘦下來嗎?

依本院目前收案治療經驗,在以八週為一期療程的首期療程中,減重的幅度介於2.5-17公斤.大於半年療程者統計,成效介於15-40公斤。但即便如此,本院仍無法"保證"你一定能”瘦”下來。畢竟本院減肥療程的本質,是透過「藥物、飲食、運動、認知行為調整」等多方面著手,協助你的減肥過程更輕鬆與平順.然而最終成果,仍與受治療者本身的體重基準、體質、潛在內科疾患、認知生活型態與醫囑配合性有關係。